03.02.2020

TZ bewegt im Februar

Das Team des Rehastudios lädt ein zum Vortrag „Wie effektiv ist Fasten? - Wie lässt es sich mit Sport kombinieren?“ und startet damit in eine neue Vortragsreihe im Jahr 2020.

Inhalte werden sein:

• Welche Fastenformen gibt es?
• Wie gesund und sinnvoll ist Fasten?
• Wie kann ich Fasten und Sport kombinieren?

Unsere erste Veranstaltung findet am Dienstag 04.02.2020 statt. Nächster Termin ist Mittwoch, 12.02.2020 um 18.00 Uhr, Interessierte sind dazu herzlich eingeladen. Der Vortrag findet im Multifunktionsraum 102 im 1.OG des Therapiezentrums statt. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung erforderlich: per Email an sporttherapietz@tz-br.de oder per Telefon 07264/ 86 2167.  Gerne dürfen Sie sich auch einfach in die Liste, die im Reha-Studio aushängt, eintragen.

Sportlich starten wir im Februar wieder voll durch machen Sie „Fit für die Piste“. Das Ganzkörper-, Rumpf-, und Beintraining findet in drei Einheiten am Mittwoch, 05.02., 12.02. und am 19.02. von 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr im Gymnastikraum 101 statt.

Die Teilnahme kostet für Mitglieder 6€, im Paket (jeweils alle 3 Termine des Monats Januar) 15€. Für Nicht-Mitglieder 10€, im Paket 25€.

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung per Email an sporttherapietz@tz-br.de oder per Telefon 07264/ 86 2167.